Der Trauer Raum geben und dabei die Lebensfreude willkommen heißen. Alle Gefühle haben ihre Berechtigung und wollen gelebt werden. Dabei halte ich es wie schon Sigmund Freud:
„Dem Zwang des Leidens, sich lachend entziehen. Das kann Schwere in Heiterkeit und Leichtigkeit auflösen.“
Diese Verbindung möchte ich knüpfen, mit den Elementen der Freude, die da sind Lachen, Tanzen, Malen, Schreiben. Dabei kommen wir unseren Introjekten auf die Spur und können uns eigene Lebenssätze erschaffen. Verbote können zu Erlaubnis werden.
Dieses Modul vermittelt vermehrt Humor, sowie Lachen als Stärkung der Resilienz in unser Leben zu integrieren und dadurch Lebensmut und Lebendigkeit zu vitalisieren.
Kontakt:
Tel.: 0170 80 560 38 (Silvia Rößler)
Mail: lachyoga.silvia.roessler@gmail.com
Im Web: www.lachyoga-silvia-roessler.de
