Lebensweg
Alex Bannes erblickte 1957 in Hamburg das Licht der Welt. Der verheiratete Trainer und Speaker für Potenzial-Entfaltung lernte Lachyoga bereits 2001 kennen, ist seit 2008 Lachyogaleiter und gründete 2010 gemeinsam mit seiner Frau Evelyn den Lachtreff Hamburg Eidelstedt und 2015 den Lachtreff in Hamburg Altona. Diese sind zwei von mehreren tausend sogenannten Lachklubs weltweit, wo Lebensfreude-Hungrige einmal wöchentlich in der Gruppe eine Stunde lang intensiv Lachyoga erleben können. Die Erfahrungen in den Jahren des Bestehens sind ausgesprochen ermutigend: Viele Menschen erleben die Lach-Session so, dass sie sich gerade bei regelmäßiger Teilnahme kraftvoller und gesunder fühlen und einfach besser drauf sind. Die Fähigkeit, mit anderen gute Beziehungen zu haben verbessert sich ebenfalls, weil gemeinsames Lachen Leichtigkeit und Verbundenheit bewirkt.
Seine Ausbildung zum Persönlichkeitstrainer schloss Alex Bannes 2007 ab und arbeitet seitdem als Trainer, Coach und Speaker für Persönlichkeits- und Potenzialentfaltung. Aufgrund seiner langjährigen Erfahrung mit Gruppen und Veränderungsprozessen begleitet er mit Leidenschaft Menschen, die ihr Selbstbild positiv und lebensbejahend gestalten wollen. Er tut dies in Seminaren, Abendkursen und Vorträgen. Auch die Stress -Prävention spielt eine Rolle: hier wird Lachyoga als hochwirksame und gut erprobte Methode eingesetzt, deren Erfolge messbar sind.
Besonderes Merkmal als Lachyoga-Lehrer
Alex Bannes vermittelt Lachyoga mit dem Wissen um das einzigartige Potenzial der Teilnehmer im Hinterkopf bzw. im Herzen. Alex Bannes vermittelt Lachyoga mit dem Wissen um das einzigartige Potenzial der Teilnehmer im Hinterkopf bzw. im Herzen und verbindet so Lachen und Persönlichkeitsentfaltung. Denn er hat entdeckt, dass Lachen lernen eine wunderbare Unterstützung bei der Entfaltung der Persönlichkeit ist.
In seiner Philosophie geht er davon aus, dass ein wichtiger Aspekt einer geglückten Persönlichkeitsentwicklung darin besteht, die eigene Energie und Kraft zu befreien. Lachyoga befreit die Lebensfreude und die Liebe zum Leben: wer das spürt, kann sich besser entspannen, hat einfach mehr Energie und fühlt sich allgemein wohler
Mehr zu seiner Philosophie: www.herzcoach.de/philosophie
